受刑人「父職教育讀書會」課程
張百蓮
嘉義大學家庭教育研究所
前言
男性受刑人父親因服刑而缺席，對子女的親職教育影響深遠，會讓子女伴隨著罪惡感、不道德感及羞恥感；對子女而言，父親的服刑不只是一件刑法的事件，更是一個影響到子女社會發展的事件（劉香蘭，1999）。且家庭也因父親的服刑而自我封閉，減少與社會的互動；使得受刑人家庭在面對生活壓力更顯得脆弱不堪，如此一來，將使得子女在心理及社會發展上更加危險（梁志彬，2003）。因而如何減低父親的服刑對子女發展的影響，便成為學者專家極為關注的議題。
親職教育可幫助受刑人家庭調適父親服刑的影響（鄭秋紅，1993；劉香蘭，1999； Genisio,1996；Hairston, 1998；Marshall, 1998）。在美國，對男受刑人的親職教育工作的結果發現使受刑父親重視其父親角色，可使受刑父親在監服刑表現良好，且具有照顧子女的能力(Genisio,1996；Hairston, 1998；Marshall, 1998)。目前國內對男受刑人的親職教育的相關研究完全付之闕如，只有學者林淑玲…等（2004）的「受刑人的親職教育需求之調查研究」。其結果指出：台灣地區受刑人的親職教育需求程度雖較美國為低，但建議相關機構更應投入更多的研究及實務工作於此領域。由此可見，使男受刑人學習與重視其父親角色，並發揮其父職的功能，是刻不容緩的事。
犯罪防治學者鄭瑞隆（1998）認為：善加規劃受刑人在監院所內有限的時間，使他們有機會（即使是半強迫式亦無妨）重拾書本，使其領略知識之美與教化之力量，實在是他們的一大福音，知識的力量，經常可以在無形當中變化一個人的心靈。黃瑞汝（1998）亦指出監院所實施讀書會，可以彈動收容人心弦，引起共鳴。「高牆內的書香─法務部監院所讀書會調查報告書」（文建會，1998）中提出，監院所讀書會對收容人的管教都具有直接的功能，如；打發時間、減少衝突、降低違規率、自殘率、診療率、回籠率、容易管理、培養第二專長、建立同儕合作的學習機制、降低監獄化行為、改變觀念與行為、解放受刑人的能力及人際關係、淨化心靈、變化氣質、增長智慧、安定感情、提昇形象等；以最低成本收最高成效的教化效能，足見監院所讀書會對收容人教化的工作應有效益。
能以讀書會的方式為男受刑人設計親職教育課程，透過學習與活動，當能增進父親正向的父職參與，並收到加成的效果。
活動設計：
一、主題：受刑人的「父親職教育初級預防課程」
二、本讀書會以受刑人的「父職教育」為主體，閱讀相關資料或進行相關活動，以促進受刑人「父職教育」的成長為目的，屬於「主題讀書會」的一種運作形式。
三、活動時間： 年 月 日起，每週下午 ，共八次。
四、活動地點：
五、活動目標：
1.讓成員瞭解父職的意義與內涵、父母的職責，以及影響父職實踐的因素。
2透過團體的分享與討論，讓成員獲得情感支持，並認同課堂分享之親職相關知識。
3.讓成員能順暢表達個人有關父職之意見與情感。
六、活動方式：團體討論與分享
七、對象：男受刑人約10人
八、帶領者：
九、指導單位：
十、主辦單位：
十一、活動課程表
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單元 |
研讀材料/出處 |
活動內容 |
活動目標 |
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一 |
要怎麼收穫先那麼栽 【做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版】 |
破冰之旅 左右手 父母管教我的早年經驗 |
1.探索個人目前擁有的特質與原生家庭管教方式的關係 2.透過自我覺察與改變達到有效幫助子女的目標 |
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二 |
做溫暖的父母 【做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師】 |
孩子（父母）的畫像 童年經驗的澄清 |
1.認識兒童的身心發展與需求 2.協助成員建立親子間的平等概念 |
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三 |
不打不罵如何教孩子 【網路流傳】 |
管教的藝術 2.現代親職教育與傳統家庭教育之比較 |
培養適當的教養態度與行為 2.比較現代親職教育與傳統家庭教育的異同 |
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四 |
爸爸抱抱 【全方位的父親-洪長源-台中縣家庭教育中心】 |
為人父母的的價值 養兒育女的為目的 |
1.引導成員領悟養兒育女的價值與樂趣 2.體驗孩子成長的喜悅與從教導孩子中獲得自我成長 |
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五 |
點一盞燈 【創造自己-劉墉】 |
父母的辛勞-柴米油鹽醬醋茶 孩子大拍賣 |
1.體驗與肯定自己的能力與自我存在的意義 2.透過養兒育女的過程，學習更積極、樂觀的人生觀 |
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六 |
情緒，我演給你看 【在孩子心裡飛翔-許添盛】 |
1.婚姻關係對孩子的影嚮 2.溫馨家庭的營造 |
1.了解經營夫妻關係的重要性 2.學習溫馨家庭關係與環境的經營 |
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七 |
父母心 【網路流傳】 |
1.父親的職責 2.父職期望量表 |
1協助成員學習扮演父母的角色 2.協助成員覺察自己的教養態度會影響子女的情緒與人格發展 |
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八 |
永不放棄 【做孩子的親密知己-林啟鵬-張老師】 |
1.永不放棄的勇氣 2.邀請-珍重再見 |
1. 培養永不放棄的親職精神與知能 2.鼓勵成員之間的肯定和支持 |
十二、單元活動內容
單元（一）要怎麼收穫先那麼栽
1.研讀材料：要怎麼收穫先那麼栽【出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版】
2.活動目標：（1）探索個人目前擁有的特質與原生家庭的關係
（2）瞭解個人的學習期待及尋求資源的方向。
3.活動人數：約10人
4.活動時間：120分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 40 m’ 30m’ 20m’ |
一、開宗明義與團體契約（參考附件1－1） 二、暖身活動—相見歡 活動目的：破冰遊戲，注意傾聽及認識對方，透過學員自我介紹及非語言的傳達，增進學員間的互動關係。 實施程序：成員圍成一圈，各自先簡單地自我介紹 （1）姓名 （2）小名或暱稱 （3）想出一種可代表自己的動物並說出原因 （4）想出一種自己最喜歡的顏色並說出原因 三、主題活動： 1.研讀材料：要怎麼收穫先那麼栽【出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現，刪除或歸結相同之主題。 （2）分享討論，帶領者彙整總結大家的分享。 4.主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：左右手 發下圖畫紙，請成員在紙上畫下自己左右手的手形。 請成員在左手手形之手指上各寫下自己的特質、性格、專長、優點與管教孩子的方式 在手形的外圍分別寫下這些是從何人身上學習來的。 請成員在團體中分享。 帶領者彙整大家的分享，引導成員分享此次活動中新發現。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－每日想一個自己的優點，並記下來，下次分享。 |
講義 講義 圖畫紙 筆 回饋單 |
研讀材料：要怎麼收穫先那麼栽
出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版
孩子長大後，會變成什麼樣的人，這與他在成長過程中，長期如何被對待，有很大的關係。
以叫孩子起床為例，過去我的母親常說：「那個人從睡夢中被吵醒，會高興的呢？何況是孩子？不跟他計較就好嘛！把要與他嘔氣的精神，拿來想想其他好辦法，讓他能順利起床，才是重要呀！」所以記憶中，母親確實很少因叫不起我們而生氣，倒是每天眼睛張開的一剎那，看到的便是母親那張笑瞇瞇的臉，聽到的，也總是她輕輕柔柔的附在身旁所說的「很愛睏喔？可是該起來囉！來吧！乖子耶！」的溫柔話。
今天我做了人家的母親，果然不自覺地也變成像我母親那般，溫暖的媽媽。
再以體罰這件事情為例，婆婆向來認為，孩子你只要無盡的愛他（不是溺愛），他自然就會懂事，大人怎捨得打孩子呢？大概也因此，我的兩個女兒自小十多年來，既使也常有令人頭痛的時候，卻絕少挨她們父親的打，就一如他們的父親從小不曾挨奶奶打一般。
有次從鄰居傳來一陣陣幼兒的哭嚎聲，間雜著鞭打聲和媽媽的怒吼「還哭？不許哭」、「再哭揍死你」...
小女兒說：「這孩子一定很傷心」、「挨打了還要被威脅，好慘喔！」我問她：「那妳不覺得這媽媽一定也被吵得煩死了，她也很慘咧！」
她說：「孩子比較小嘛，有苦也講不清楚，不像大人那樣，生氣了可以打人怒吼可以發洩。」
「那怎麼辦比較好？」我又問。
她說：「先安撫孩子，等她稍稍平靜了再同她談；這樣哭別人也很煩喔，怎麼表達憤怒比較好啦…等等。」
這番話使我想起來，那不正是她自小以來，我與她的對待方式嗎？我接著又想這個從小被媽媽喝令不許哭鬧的孩子，長大後會如何面對下一代的哭鬧呢？是不是也會一如她的媽媽過去對待她的那樣呢？
在我的朋友當中，個性木訥拘謹，無法開放地與人溫暖大方地交往的人，回想起來，也多是在小時候通常有冷漠的家庭氣氛與不大互相分享的手足，這樣的成長背景，往往影響到長大後與人互動的模式及性格。
「要怎麼收穫先那麼栽。」親愛的父母讀者們；要我們的孩子變成什麼樣的人，不妨從小就那樣對待他吧！不能不謹慎喔！
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊父母是孩子的一面鏡子是楷模孩子可以從你身上學到好的與不好的習性與特質 ＊我們是如何長大的？ ＊是否想成為人父，為什麼？ ＊你覺得你有怎樣的父親和母親？ ＊你有哪些特質和習慣是來自模仿他們？ ＊你對那些特質和習慣的看法？ ＊是否想要改變？如何改變？ ＊對教養的方式-體罰的看法？ ＊對本文作者的想法，你以為如何？ ＊本文與個人在親子互動中所扮演的角色，有何聯想？ ＊當課程進行到未期時，你希望對自己或家人做到的一件事。對何人？做到什麼程度？並具以設定實踐親職互動的具體行動。 ＊你認為自己所設定的親職目標難度如何？1∼10分計 |
a 給帶領人的話 b
1.第一單元的活動較多，且閱讀材料未預先閱讀，所以在材料的選擇上宜簡短，使成員能充份閱讀又不至佔用太多活動時間。
2.受刑人彼此互動機會很少，長期監獄化，造成防衛心強烈，較沒安全感，團體初期，關係的建立非常重要，領導者要花更多的時間與耐心去經營。
3. 帶領人的尊重、真誠與關心是受刑人迫切的需求。
4.活動結束前預告下次的活動內容，可以讓成員有所期待，並對家庭作業及下次的閱讀材料做適當的準備。
附件1-1
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團體公約 ＊這是個自助的團體，每個人都有權力表達自己的感受與需要。 ＊這是個經驗分享的團體，只談你們有過的體驗，不必給人建議或提示。 ＊這是個關係成長與強化團體，不是治療、診斷、也不開處方。 ＊這是個親密團體，請尊重彼此隱私，接納個人的獨特性。 ＊在這裡，我們要真誠分享自己的經驗與感受。 ＊在這裡，我們要遵守時間。 ＊在這裡，不做個案討論，若有需要可於會後個案處理。 |
單元（二）做溫暖的父母
1.研讀材料：做溫暖的父母【出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版】
2.活動目標：（1）認識兒童的身心發展與需求
（2）協助成員建立親子間的平等概念
3.活動人數：約10人
4.活動時間：120分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—神奇的乳液 活動目的：透過學員相互塗抹乳液，相互交談及非語言的傳達溝通，注意傾聽及認識對方，增進學員與他人的互動關係，並進一步探討原生家庭的教養方式。 實施程序： 1.所有成員分成兩人一組後，分組進行之。 2.引導成員分享活動中的發現。 3.帶領者彙整大家的分享。 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：做溫暖的父母【出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4.主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：孩子（父親）的畫像 1.發下圖畫紙，請成員在紙上畫下自己孩子（父親）的畫像。 2.請成員各寫下他們的特質、性格、專長、優點與對（未來）孩子的管教方式與期待，並分別寫下這些是從何人身上學習來的。 3.請成員在團體中分享孩子（父親）的特質及對孩子（父親）的期待。 4..請成員比較自己與父母的管教方式的相異處。 5.引導成員知覺傳統的家庭教育與現代的親職教育間的異同。 6.帶領者彙整大家的分享。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－寫出家中所有成員的一個特質與優點。 |
乳液 講義 圖畫紙 彩色筆 回饋單 |
研讀材料：做溫暖的父母
出處：做溫暖的父母-盧桂櫻-張老師文化出版
曾經有個孩子對我說，他不喜歡媽媽，媽媽好兇好嚴哦，她看起來像警察。
仔細想想孩子的話，再對照一下平常我們對待孩子的方式，就會覺得不無道理，比如說，我們動不動就問孩子「考幾分啦！」、「明天都沒有功課嗎？幹嘛在那兒瞎摸不去讀書？」就像警察在對人盤查那樣。孩子的一言一行，小至作業簿上的筆劃錯了，都難逃媽媽的法眼，孩子常常在邊寫邊擦邊挨罵中，寫完作業，就像被警察逮到的現行犯那樣。打完孩子了，還逼問孩子認不認錯？該不該打？如逼口供般。
所以孩子說媽媽像警察，其實是十分寫實傳神的。
一旦孩子這樣認定父母親的時候，家之於他們，就等於警察局，孩子避之都唯恐不及，那還會喜歡待在或能安心地回家呢？今天許多孩子喜歡往外跑，流連在不當的場所，固然有許多原因，這裏說的現象，是不是也是原因之一呢？
我深信，會讓孩子看成像警察的那些又嚴又兇的父母親，其實內心深處是十分愛孩子的，可惜孩子無法體會父母心裏的愛意，不只誤解還設法逃避。
有沒有一種更好的表達方式，讓孩子能感受到，父母是以他為重的、是關心他的，並讓孩子覺得家其實是一個溫馨的地方，因此而常有想回家的感覺呢？
在此，我願意和大家分享我個人多年來的經驗，那就是—做個溫暖的父母。
要做個溫暖的父母，首先要培養一種由內而外的溫暖別人的能力。
第一種溫暖別人的能力，是「能善意回應別人」的能力—比如孩子興沖沖地正想要說或正在說麼的時候，許多父母常因自己情緒不好，就一盆冷水潑了下來，常令孩子十分掃興也尷尬難堪。又比如孩子熱心的主動幫忙做家事，而結果是做得不夠好，許多父母就常毫不留情的批評了起來，說：「早知道吧！我自己作還省事些！」而又溫暖能力的父母親對孩子（別人）那顆熱的善的期待的心，是會隨時呵護，不會輕易去傷害並會加以回應的。
所以他雖然心情不好，也不會任性的打斷孩子的話；孩子做得雖然不夠好，他也會謝謝孩子一片主動的熱心。
另一種溫暖別人的能力，是「隨喜的能力」─溫暖的父母知道孩子能有歡喜的心情是多麼不容易，所以不會動不動就對正高興的孩子說：「高興什麼，考第一名啊？」另外他們還會替孩子製造歡喜的機會，比如說替青少年的孩子留意影劇版的動態消息或電視節目，以便與孩子一起分享高興。同時對孩子的好表現，也絕不吝於給予讚美，讓孩子對自己更有信心，會更想表現人向上向善的光明面。
此外，還有兩種溫暖別人的能力，那就是「寬容的能力」及「轉化的能力」，分述如後：
寬容的能力─溫暖的父母，通常對孩子是比較寬大又包容的，特別是當孩子犯錯的時候，溫暖的父母會先告訴自己，錯了，不是壞事；孩子在成長過程中，若不犯錯怎有機會作對呢？他若只做對的事，還需要父母做什麼呢？這麼一想就會寬容孩子已犯的錯，並會用各種表達方式，如摟摟他，或好好跟他說但不罵他，來讓孩子感到父母寬恕了他，最後，還會告訴他，如果需要，父母隨時都願意助他一臂之力改正他。
的確，他犯了錯的人，內心通常都已十分煎熬，這時若能感受到寬恕的溫暖，孩子想必會十分感激而且願意表現更好的一面以回報父母。另外，有寬容能力的人，生活的尺度必也較寬，對於和自己不同的東西，也必有較大的包容力，所以不會對孩子有太多禁令，或過度的要求，這樣的父母心中總是想「不要緊嘛！人人生還那麼長！」、「試試看沒關係呀！」和這種溫暖的父母一起生活的孩子，不會動輒得咎，他們非常自在舒服！
轉化的能力─轉化就是轉念，看事情能從黑暗面轉向光明面，比如上面說的，孩子做錯了，本來是會很生氣憤怒的，却能馬上念頭一轉，於是不但溫暖了孩子，自己處理的結局，也將有很大的不同。
另一種轉化是，能善意的解釋別人的行為。有一次我因故拒絕了小女兒的要求，她卻說：「你是白雪的媽媽。」當我剎那間會意過來的時候，想到這不正在說我是故事中的那個巫婆嗎（白雪公主的繼母）？幸好我轉化得快，我馬上舉起手掌心當鏡子說：「魔鏡呀魔鏡，世界上最美麗的人是誰呢？」就這樣母女兩人玩起白雪公主的遊戲來，當時若不會傳化的父母可能惱羞成怒了，這一轉化，就把結局變成快樂的不得了了。
會轉化的父母，應能看到事情的光明面，所以能常保愉快的心情，即使對方原來真有惡意，但經大人善意的解釋，相信在他們內心也會因不好意思而收斂，這樣人性善良的一面不就出來了嗎？這才是教育呀！
最後，我要繼續談談，在言行舉止上，父母可以努力的表達技巧。
首先是表情，比如專注的眼神，許多父母在聽孩子講話時不是邊看著電視、報紙，就是一幅預設孩子到底又要耍什麼花樣的不信任表情，孩子非常敏銳，特別是當他有困難或不舒服的心情時，看到爸媽這樣的表情，馬上覺得自己是個不被重視的人，他怎能感受父母多愛他呢？
另一個與表情有關的是臉色，現在我只要一想起亡母馬上就會浮現那張柔柔的笑臉，心頭總是掠過一股暖暖的感覺，曾有許多爸爸無奈的說：「我生就一張嚴肅的臉，孩子常誤以為我在生氣，其實我內心好想和他們接近呀！」的確，許多現代爸媽常把情緒堆積在臉上，於是不知不覺老是拉著一張長長的，會讓孩子覺得「爸媽不高興了喔？少接近為妙！」的臉，還誤以為是自己天生的長像呢！
所以表情放柔和一點吧！因為只是把溫暖放在內心，孩子是猜也猜不到的，怎能有所感受呢？
第二點是講話的口氣，柔柔輕輕地口氣只要隨時自我提醒，就能學會的，同樣一句話，口氣輕重的不同，給對方的感受，是溫暖或嚴厲，也會很不一樣。比如家裏有人來作客，要孩子跟客人打招呼，你可以輕輕的說：「這是盧阿姨，來！跟阿姨打著招呼。」這樣對孩子講話，孩子即使仍叫不出來，至少也會愉快害羞地笑笑，但如果你用重重的口氣說：「看到阿姨不會叫呀！」若再補上一句「像啞巴一樣！」包準孩子會翻臉像翻書一樣，當場叫你下不了台，因為這樣的口氣實在太叫人不悅啊！
除了輕柔外，盡量用商量的語調，親密的稱謂，也是令人溫暖舒服的方式，比如對一個正在電視前面入迷的孩子不斷吼說：「幾點了還不洗澡」，不如直接走到他身邊，牽起他的手，輕輕的對他說：「咱（ㄌㄢ）來洗身軀，好嗎？」更能力孩子聽從。
過去傳統的老人家，總是叫孩子說「乖孫耶」、「乖子」這些親密溫暖的稱呼，令人會有想回家的感覺，可惜現代父母，把這些逐漸丟了，要從拾回來喔！（若不習慣的話，可先練習用寫的，再慢慢試著叫出來。）
最後，父母對孩子多講一點體貼（比如說：媽媽看電視，會不會吵到你看書？）、感謝（許多阿姨稱讚我們家孩子接電話好有禮貌，媽真感謝你們！）或寬恕（考壞了一次沒關係，下次再加點油！）以及心疼他的話，也會讓孩子覺得你是個溫暖的父母！
加加油吧！上一代給我們的溫暖，我們要傳給下一代喔！
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊本文與個人在親子互動中所扮演的角色，有何聯想？ ＊從幾歲起，我們少有笑容和輕鬆的心情？為什麼？ ＊兒童喜歡(需要)什麼樣的父母？情緒穩定… ＊ 我們希望和孩子建立什麼樣的關係？ ＊ 你的管教方式是：民主、權威獨裁、放任、忽視…？ ＊管教方式由誰來認定？父母、孩子、約定成俗(傳統)、協商… ＊管教方式是否隨兒童的身心發展階段改變？ |
a 給帶領人的話 b
1. 要事先為每個單元的閱讀材料設計結構式問卷，與閱讀材料於活動前兩天，透過教化課發給成員，讓其有預習與思考的時間；再透過分享與討論成效會更顯著。
2. 領導者的尊重、真誠與關心是受刑人迫切的需求。
單元（三）現代VS.傳統
1.研讀材料：不打不罵如何教孩子【出處：網路流傳】
2.活動目標：（1）培養適當的教養態度與行為
（2）比較現代親職教育與傳統家庭教育的異同
3.活動人數：約10人
4.活動時間：100分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—肌肉放鬆練習 活動目的： 1.學習放鬆壓力與疏解情緒的方法。 2.透過冥想，去體驗長期的生活困境與解決之道。 實施程序： 所有成員以最舒適的方式坐好。 依帶領者的口令做動作。 3.引導成員分享活動中的發現。 4.帶領者彙整大家的分享。 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1、.研讀材料：不打不罵如何教孩子【出處：網路流傳】 2、本文旨趣：（參考用） （1）、引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）、帶領者彙整大家的分享。 3、研討主題或子題活動： （1）、引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）、帶領者彙整大家的分享。 4. 主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：現代VS.傳統 1.將成員分成現代與傳統兩組 2.分組進行討論現代親職教育與傳統家庭教育。 3.發下海報紙，請成員在紙上寫下五點以上大家的共識。 4.各組推派代表分享。 5.請成員比較自己與父母的管教方式的相異處。 6.引導成員知覺現代親職教育與傳統家庭教育間的異同。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－每日想一件孩子曾做過的好事與一句讚美孩子的話（如你好棒！你很勇敢！………），並將之寄出。 |
音樂帶 錄音機 講義 海報紙 彩色筆 回饋單 |
研讀材料：不打不罵如何教孩子
【取自http://assist.tceb.edu.tw/5137p.htm台中市立漢口國中輔導室輯】
案例一
一個醫學院三年級的學生，從大一開始，就擔任寒暑假的森林培育活動員.，幾次出梯隊，可以看到他耐心的對待小孩，和孩子玩在一起，讓新進的活動員豎起拇指佩服，還向他請教帶小孩的方法；這暑假更是常主動到辦公室幫忙，好奇的問他怎麼沒回家過暑假？回答說：『很無聊！和父母除了談生活費，也不知談什麼？甚至回家久了，父母就會嘮叨的不停，要是多表達自己的意見，父親就認為自己頂嘴，根本不聽說明；父親的話只能聽、接受，所以乾脆不要回家，偶爾才回去，避開見面，省得衝突，破壞了彼此的關係』，話語中表達出對父親嚴格管教的敬意，但也透露出和父親關係的疏離，以及只能表面敷衍而無法和父親討論未來的苦惱！
案例二
孩子本身聰明，加上父母是教育界人士，認真栽培，功課好、社團能力強…，卻在父親強迫要求不可參家辯論社的情況下，離家出走，至今下落不明！
案例三
一個好賭的父親，稍有不順就打小孩和老婆，孩子以前因為還小，父親打人時，只能抱著媽媽哭，但心裡期待自己快快長大賺錢，帶著媽媽離開；如今十七歲了，因為功課的不理想沒有升學，想尋找工作賺錢卻又出車禍，當父親又暴力的對待家人時，忍不住會升起殺父親的念頭！
如果現在讓大家回憶一下：當孩子剛出生的時候，您心中的感覺是什麼？期待她將來長成什麼樣子？相信大部份的父母會說：看到孩子平安，很高興！希望他永遠健康快樂、過好的生活！而他就是心中這「希望他好、為了他好」的想法，在孩子的成長過程中，擔心孩子因不懂而犯錯，將來走錯了路，父母總是戰戰兢兢希望能多提供經驗或個人方法，讓孩子成長，但事情卻不一定那麼的順人意，而讓我們心中想著「為了你好」，卻需要用懲法的手段處理孩子的問題！但可看到懲罰完了，卻又十分後悔。這懊悔相信大家有一種體認，如果「一次教訓」就能解決的問題，根本還沒有成為問題的資格，讓我們擔心的是那些一犯再犯的「不聽話事件」，因為再犯就需要再教訓，再教訓就引起更嚴厲的懲罰，懲罰的程度遞增，而懲罰效果遞減，同時孩子的心也和我們越行越遠，甚至直到我們投降，而孩子也不曾獲勝，這才是我們﹙包括孩子﹚，痛苦的根源－打罵不能解決問題的根源！
★從理念來說…將孩子提升到一個「人」所應有的地位
真正的問題是如何讓孩子確實明白我們的觀點和對事理的分析，這遠比要他順從為難。大部份的孩子寧可聽大人的指示行動，也懶的用心思考為何要如此行動的理由。錯誤的行為，還比不上去研究犯錯原因來得重要。我們應該用「犯錯－－究犯錯」的教育過程來取代「犯錯－－懲罰」的強制過程。
我們必須要求自己「有話就說」，要孩子「聽我們說話」的先決條件是我們必須有話就說，我們之中有很多人自己只認定一個行為標準，但其實並不了解為何要有此準則。例如「用功讀書」除了「將來過好日子」、「報答父母養育之恩」外，我們還有甚們更好的理由？所以，在指證孩子錯誤之前，自己先把問題想清楚是非常重要的。
不要只想叫孩子聽話，認定自己的孩子必須聽自己的話，正是造成「不聽話」的根本原因。要求「聽話」是一種權威心態，用權威壓服別人，只能得到反抗。
★從方法上…給自己專心與孩子談話的機會
其實，與孩子相處的時間，應該是重質不重量。一次半小時的散步，就可以說許多心裡的話，養成常常與孩子談話的習慣。
參考材料：
簡鳳儀（）父母管教問題初探。台東大學教育研究所研究生。http://mail.nhu.edu.tw/~society/e-j/37/37-07.htm
2004-9-15
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊我們選擇複製經驗或尋求成長？ ＊我是否對孩子有所期望？ ＊親職各階段之任務，父親能做什麼？如何做？ ＊我的教養觀是否因成長及時代改變而有所不同？ |
a 給帶領人的話 b
1.本週家庭作業要求寄信給家人，監獄有寄信的規則，與教化科討論，以專案處理。
2.隨時注意成員的需求，並徵詢意見，針對課程內容做適當的調整。
3.要照顧到「沒孩子」可寄信成員的感受。
單元（四）爸爸抱抱
1.研讀材料：爸爸抱抱【出處：全方為的父親-洪長源-台中縣家庭教育中心】
2.活動目標：（1）引導成員領悟養兒育女的價值與樂趣
（2）體驗孩子成長的喜悅
（3）體驗從教導孩子的經驗中，獲得自我成長
3.活動人數：約10人
4.活動時間：100分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—手法遊戲【做早操】 活動目的： 1.學習親子遊戲 2.體驗親子同樂的樂趣 實施程序： 所有成員依帶領者的口令做動作。 （1）口訣：【做早操耶，做早操耶，早上起來做早操耶。】 （2）動作：【做】雙手食指向下彎曲 【早】右手指向左90ù伸平，左手指向上伸直。 【操】雙手食指向下彎曲 【耶】雙手食指向上伸直 依此類推完成所有動作 2.引導成員分享活動中的發現。 3.帶領者彙整大家的分享。 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：爸爸抱抱【出處：全方為的父親-洪長原-台中縣家庭教育中心】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4..主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：大家來說故事【繪本材料：愛心樹】 帶領者先說一遍故事繪本【愛心樹】的故事。 請成員學習說一遍故事。 討論說故事的技巧。 引導成員分享聽完故事後的感受。 分享曾經跟孩子說故事的經驗。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－為孩子編寫或找出一篇小故事，並寄出。 |
講義 繪本 回饋單 |
研讀材料：爸爸抱抱
出處：全方為的父親-洪長源-台中縣家庭教育中心
「爸爸抱抱」，這有時是孩子的希望，有時也是大人的希望。
看小孩雙手高舉迎面而來，口中喊著「爸爸抱抱」。多麼令人喜悅，令人歡欣。想想，孩子需要的是擁有一個充滿親情的成長天空，所以看他一副討人喜歡的表情，即使手中正忙著，也要暫時放下，抱抱他、逗逗他，在他的臉上吻一吻，享受這溫暖又溫馨的感覺。
抱著活潑可愛的孩子，是一種極大的滿足，一手夾住孩子的大腿，緊靠在肚子上，讓他的屁股坐在手肘上，另一手輕撫著他的身體：孩子則雙手繞在我的脖子上，不停的叫著「爸爸」，極盡撒嬌之能事。此時父子之間臉貼著臉，心貼著心，似乎彼此的血液已流入對方的體內，感受到的是人間無上的愛。
上班一天的勞累，以及一些不如意的事，已然拋到九霄雲外去了。有子萬事足，誰說不是。所以只要有空，不待孩子要求，自己也會主動的伸出愛的雙手，對著孩子說：「爸爸抱抱。」因此「爸爸抱抱」一詞便成為我們父子之間最先建立起來的共同語言。
孩子的成長速度總是比我們想像中的還要快，漸漸的，必須雙手才能抱起他；又漸漸的，雙手抱著他漸感吃力了，於是我說：「爸爸用背地。」孩子興奮的從胸前滑下來，我則彎身轉身下，讓他整個身體趴在我背上，我將雙手繞到背後抱住他的雙腿，孩子則把雙手勾在我的肩膀上說：「爸爸的肩膀好有力。」是的，爸爸的肩膀是孩子的火車，可以背著你穿山洞、過橋梁，不停地奔馳在成長的路上。
孩子開始讀書了，也懂事了，知道不能再隨便要求爸爸抱抱或背背了。因為爸爸要上班，要工作，下班回家後要休息。
晚上孩子睡著了，有時要叫他起來小便，避免尿床。但看他睡得沈，睡得香，不忍心叫醒他，便抱起他上廁所，在抱回床上。孩子終於知道要爸爸抱抱只有在睡覺的時候，因此為了讓爸爸抱抱，竟常常詐睡。我當然知道但不拆穿他，照樣把他抱起來，輕輕吻在他的臉上，孩子睜開眼睛笑了，我也笑了。父子同歡心，多麼溫馨啊！
養育孩子是夫妻共同的責任，不要死守傳統的老觀念，以為男主外，抱孩子是女人的事。爸爸抱抱，慈祥地光輝依舊十分豐沛的表現出來。
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊是否有過抱小孩或與小孩玩耍的經驗？感覺如何？ ＊心中是否有時常想念的小孩？為什麼想念他(她)？ ＊探討養兒育女的好處，列出自己因養兒育女而可能有的收獲 |
a 給帶領人的話 b
1.家庭作業「寫信與親人的回信」成員的反應：
子女未回信，令成員困擾與失望。希望老師提供與子女溝通的管道。提供免費諮詢資源（如各縣市家庭教育中心、張老師專線、生命線、董氏基金會……..等），但先要徵得家人的同意。
2.成員對改變有抗拒，以平常心面對，改變是困難且不易，用漸近與包容的態度面對，給成員一些彈性與空間，用耐心與愛心來期待。
3.針對成員的個別問題給不同的家庭作業，讓其有自我覺察的空間與機會。
4.家庭作業是希望透過實踐，對成員的親職關係達到某些程度的改善，作業內容的深度與程度，要拿捏的精準，依個別差異，彈性、多元化處理。
單元（五）當父親太沈重
1.研讀材料：點一盞燈【出處：創造自己-劉墉】
2.活動目標：（1）體驗與肯定自己的能力與自我存在的意義
（2）透過養兒育女的過程，學習更積極、樂觀的人生觀
3.活動人數：約20人
4.活動時間：100分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—護蛋總動員 活動目的：體驗經營健康家庭與教養子女的辛勞 實施程序： 1.先給成員每人一個氣球拋向空中不可落地。 2.再給第二個氣球，要求相同的動作。 3.再給一個大氣球，由全體成員共同維護，不可落地。 4.引導成員分享活動中的發現。 5.帶領者彙整大家的分享。 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：點一盞燈【出處：創造自己-劉墉】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4. 主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：孩子大拍賣（附件5-1） 1.請成員在紙上寫下自己孩子的背景資料（姓名、性別、年紀、學歷）。 2.請成員分別計算出，每個子女在各個成長階段，所需的教養費用。 3.請成員估出在每個子女身上，自己精神與情感付出的費用。 4.請成員為每個子女開個價。 5.請成員分享教養子女的甘苦經驗。 6.帶領者彙整大家的分享，並引導成員分享此次活動中的新發現。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－為自己想出至少五個好爸爸的形容詞（如溫暖的、努力的………）。 |
大氣球 小氣球 打氣筒 講義 紙、筆 回饋單 |
研讀材料：點一盞燈
出處：創造自己-劉墉
今夜，我為你點亮門燈，因為實在太晚了！
我知道那盞小小的燈，不可能照亮你漆黑的路，但是我不由得將它點亮，告訴你在家中有著許多懸念的心。
是的！那是許多顆懸念的心，大家裝作若無其事的樣子，看電視、聊天，但是每個人的耳朵都在門外，每一雙眼睛都不自禁地向門口瞟。
直到你的腳步聲，在前門石階上出現，那許多顆懸著的心，才放了下來：
你說打電話時家里正占線，因為歌劇團等著你伴奏，所以沒再撥；練完則急著赶車，心想不久就能到家，便也省了。
這番話聽來似乎有道理，問題是，你有沒有想到親人的懸念，可不是只懸念一下，就不再懸念了？那是一直地念，且愈念愈焦，愈懸愈高的？這許多顆心，竟不值得你多撥几次電話嗎？
其實我不應該苛責你，因為那是許多年輕人都犯的毛病。他們只顧自己玩，很少會想到以父母的心來思想。“己所不欲，勿施于人”，對于孩子來說，他們還不是父母，當然沒有所謂的“己所不欲”，也便難免將這些牽挂的痛苦施之于父母了。
記得我在你的年歲，每次讀到孝經或論語中“身體發膚，受之父母，不敢毀傷”和“父母在，不遠游，游必有方。”都心想孔子說得有點過分，父母是父母，子女是子女，大家是獨立的個體，也當然有自主權。
但是今天，再看到這兩句話，感覺就不同了，我堅信：當孔子說的時候，他必然已經有了孩子，因為只有自己經驗到看見子女受傷的痛苦，以及對出門在外的孩子的懸念之後，才可能說出這樣的話。
為什麼子女愛父母，似乎總不如父母愛子女的多呢？因為他們對父母的犧牲與奉獻，遠不及父母所給予的。你應當記得我在《點一盞心燈》那本書里講的故事。
一個原本對鄰人漠不理睬的主婦，偶然聽見鄰居孩子的哭聲，又見到一股濃煙從鄰人的屋里冒出來。當她沖進去將孩子抱起時，原本不怎麼的火勢突然擴大了，使她几乎陷身火窟，從此，她居然對那救出的孩子特別關心。而當人問她原因時，她說：「因為我差點為這孩子送了命！」
說實在的，如果她事先知道火勢會突然變大，恐怕不敢進去救孩子。但是她既然冒了生命的危險，作出那樣的犧牲，也就會增加對那孩子的愛。
同樣的道理，哪個父母不是對子女做了万般的犧牲與奉獻？而子女有几人在青少年時，就大大地回饋父母？當然，那奉獻愈多的人，愈會付出愛！
所以，這世上不是被愛得愈多的人，愈懂得回報愛。反而愛得愈多的人，愈會加深地去愛！直到有一天：他自己做了父母，才知道來自前人的愛有多麼偉大。
所以，今夜我點亮了門燈，希望當你在漆黑的夜色，和寒冷的北風中歸來時，能遠遠看見家門前一盞燈。你敢說當你看到這暈黃的燈光時，沒有一股溫馨從心底升起嗎？
我相信，當有一天你獨自生活，踏過今夜這樣的路，走到自己漆黑的階前時，必然會懷念我的這一盞燈。
而後你結婚，寒夜歸來，看見門燈正亮，便在心里高興他說：看！我的妻為我點了燈，她在等我呢！
而後，你有了孩子，大到可以深夜未歸，你更會為他點上門前的燈！
于是，你終于深深地體驗到：
每一盞門燈後，都有一顆，甚至許多顆懸念的心！
網路上一直流傳著養育費用的統計，似乎在告訴大家，沒有準備多少多少錢，就不要生小孩。我收到的版本有三個，從最早的1200多萬，到不久前的700多萬，現在500萬的版本也出現了。費用統計有逐年下降的趨勢，我覺得這已經接近合理（平均一年花20萬），但是還是偏高（我不懂為什麼要花那麼多錢在才藝班）。按照統計，我為了兩個小朋友已經支出132萬。我覺得我超有錢的。最新版的計算方式如下。由 eric 發表於http://eric.seanwu.net/archives/000163.html
（附件5-1）
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問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊對本文中那一句話最有感觸?談談想法 ＊是否認同這位父親的觀點?我們會如何做? ＊對於「子女愛父母,似乎總不如父母愛子女的多」,如何看法 ＊探討養兒育女需付出的代價? ＊這些代價我願意付出那些? |
a 給帶領人的話 b
1.成員的個案因素（如假釋被駁回…..）會影響團體開始的氣氛，有點沈悶，會一反熱情參與的常態表現，帶領者要敏銳覺察，可利用暖身活動活絡氣氛，讓成員稍放鬆情緒，設法讓團體動力重現。
2.調整活動時間，應事先與監所各行政部門協調好，並考慮與尊重到受刑人的作息時間（如難得的運動時間…..），才不至影響活動進行與成員的情緒。
3.成員的個人情緒處理：對比較情緒化的成員，以平常心面對，先加予同理與關懷，並尊重其沈默。可能是個別的因素，考慮以個別面談方式處理。
4.彈性運用家庭作業，針對活動的需求，適時加入或調整個人的家庭作業。
單元（六）.溫馨家庭
1.研讀材料：情緒，我演給你看【摘自：在孩子心裡飛翔-許添盛】
2.活動目標：（1）了解經營夫妻關係的重要性
（2）學習溫馨家庭關係與環境的經營
3.活動人數：約10人
4.活動時間：120分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m 20 m’ |
一、暖身活動—默想情緒 活動目的：1.透過冥想，去體驗長期累積的情緒。 2.學習覺察自己各種情緒的反應與疏解之道。 實施程序： 所有成員以最舒適的方式坐好，播放大自然放鬆的音樂。 2.依帶領者的口令去思考不滿、生氣、遺憾、委屈….等情緒。 3.引導成員分享活動中的發現。 4.帶領者彙整大家的分享。 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：情緒，我演給你看 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4. 主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：情緒知多少 1.寫出自己較易出現的情緒。 2.情緒發生的原因。 3. 疏解情緒的方法。 4.引導成員分享。 5.帶領者彙整大家的分享。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－每日睡覺前做30分鐘冥想與肌肉放鬆練習。 |
音樂帶、錄音機 講義 紙、筆 回饋單 |
研讀材料：情緒，我演給你看
摘自《在孩子心裡飛翔》-許添盛）http://www.ylib.com/heart/articles-part2.asp#2b
兒童是家庭能量完形的一部分，兒童的情緒障礙、行為問題、生理疾病，常常並非只是孩子本身出了問題。有時我甚至會這樣認為：兒童反映出夫妻間的婚姻問題、婆媳問題及一切大大小小的家庭問題。
許多父母不能接受這樣的說法，他們傾向認為：「這當然是小孩子的問題，是小孩出了問題才造成我的麻煩及家庭的痛苦！」「要解決的是『小孩子』的問題，幹嘛扯到我身上，難道這是『我的』問題嗎？是我的錯嗎？問題出在我身上？」看在我眼裡便會想：
「這種逃避自我覺察、不想自我面對的心態，只希望解決『兒童』的問題，不也是一個小孩子的想法嗎？」
當然，我的臉上依然會掛著一抹同理的微笑，彷彿深深體會到這對心焦的父母的確遇到了麻煩。影響兒童最深的常常是一股家中瀰漫的不安全感，這種在空氣中凝結的氣氛，或吵架，或暴力，或哭泣，或冷戰，或表象和諧，或內在暗潮洶湧的情緒，都是兒童極大的焦慮及不安全感的來源。兒童能全然的體會到，卻無法以成熟的心智將內心感受到的負面情緒用言語表達或渲洩出來。然而，大家別忘了，兒童是天生的演員，當他無法用言語表達時，他會「演給你看」，演什麼給你看呢？比如說，體弱多病，經常感冒，或許引發氣喘發作；功課退步，在校和同學打架、偷錢、說謊；半夜一再尿床、作惡夢，沒有安全感；怪異行為，啃指甲啃到流血，或奇怪的自我傷害行為等等。這些都是我在門診一再看到的。
舉個例子吧！一位父親帶著十三歲的兒子來求助，提及兒子有個奇怪的行為，若身上有受傷的結痂（也不知道是意外受傷或根本是自我傷害？），兒子會用手將未完全結疤好的痂撕去，以致在一再的流血（還會用力將血擠出來）和結痂當中循環，因此身上盡是大大小小「永遠在結痂中」的傷口。
在我探討這個孩子的整個成長史及與父母的互動時，發現父親在孩子很小時就與太太離婚，將孩子交給祖父母養育，直到孩子上了國中，父親也再婚了，有了另外兩個小孩，才將男孩接回身邊。這位父親心中對男孩有所虧欠，卻遇上孩子的國中叛逆期，更擔心孩子交友不慎、誤入歧途，於是在管教態度上偏向「嚴厲管教、碎碎唸、不信任及約束」，於是彼此的互動產生極大的摩擦。
我們先來探討孩子的自傷行為，許多兒童的自虐及自傷都是在傳達一個訊息：「這世界上根本沒有人在乎我，也不會有人關心我，我受傷了，流血了，甚至死了，也不會有人在意。」這些孩子的心，活生生有血有肉的感覺，已經了麻木了，
「既然沒有人在意我的感受，我又何必在乎自己的感覺？」於是，一再的自傷或自暴自棄的反社會行為便重複發生。
我告訴這位父親，你是小孩的爸爸，很愛他，理所當然認為「養子不教父之過」。可是絕對要記住，過去這幾年，小孩理性上知道你是他爸爸，情感上卻跟你一點也「不熟」，你接他回來，他期待的是終於有一個父親好好愛他、了解他、在乎他的感受，沒想到你卻端出父親的架子，想矯正他、糾正他、改正他的習慣及行為模式；想想看，當初是誰把孩子丟給祖父母的？孩子這時候其實不是要你的管教，你愈教，他愈覺得你不愛他，愈變愈壞。此時，你應該先對孩子展現「無條件的愛、接納、傾聽及了解」，等孩子感受到你的愛，有了安全感、彼此的信任及情感的流動，那時候你根本不用教，孩子自然就會愈來愈好、愈來愈棒。
愛的教育不是「只要愛，不要教育」，而是當愛發生了，交流了，互動了，教育才會發生嘛！
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊ 父母是孩子的一面鏡子，是楷模，孩子可以從你身上學到好的與不好的習性與特質 ＊ 你對「愛的教育」的看法？ ＊ 我生氣時如何表達? ＊小時候生氣時父母如何對我? ＊如果你是文中的父親,會怎麼做? 分享自己對家的感覺 ＊父母之間的相處情形是否有令我感到不舒服的特殊事件? ＊你的家中誰是代罪羔羊－父母情緒的出口？ ＊你會如何做以避免自己的子女自傷或傷人? |
a 給帶領人的話 b
1.每週一次單元活動較易達成學習效果，在設計課程時應考量成員的其他相關活動。
2.閱讀材料在活動前兩天再發下，讓閱讀的效果更顯著。
3.經成員提議與同意，適時增加非結構中的課程單元，解除大家的焦慮。
4.成員對「家庭作業」較不配合時，應重新思考與修改其可行性與適切性。
單元（七）父母心
1.研讀材料：父母心【作者：江瑞田，取自http://assist.tceb.edu.tw/5184p.htm
2004-09-08】
2.活動目標：（1）學習與善盡父母的教養職責
（2）發揮有效教養子女的功能
3.活動人數：約10人
4.活動時間：120分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—「一家人」歌曲帶動唱 活動目的：透過歌詞與動作讓成員體驗到家的溫暖，並增進與家人的關係。 實施程序： 1.歌曲教唱並配上動作。 2.歌詞與動作示範：（附件7-1） 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：父母心【作者：江瑞田】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4.
主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：父職期望量表 （附件7-2） 1.填寫父職期望量表。 2.
引導成員分享量表中的發現。 3.帶領者彙整大家的分享。。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－每日對著鏡子說三遍，告示自己：「我很棒！我是好爸爸！」。 |
錄音機、音樂帶 講義 講義、筆 回饋單 |
研讀材料：父 母 心
摘自
http://assist.tceb.edu.tw/5184p.htm
2004-09-08作者：江瑞田
身為父母，鮮有不為如何教養子女而煩惱，隨著歲月的腳步，心目中乖巧的兒女逐漸成長，但言行舉止的表現，距離原來的理想也往往越來越遠。
不難發現，有時甚至不知如何管教是好，好言相勸，有如馬耳東風、厲言責備，又恐過度刺激會傷害幼稚心靈，自己生悶氣，事實上也無濟於事。恨鐵不成鋼，是天下父母的共同天性，一見面不是疼他、惜他，就是數落他、苛責他，不斷的說式教育，舉了許多自身痛苦經歷為例，儘管說的天花亂墜、口沫橫飛，最後發現效果都遠不如預期。
社會結構變遷，生活型態大幅改變、青少年接觸的環境大異往昔，而多數父母為了生活日夜奔忙，相聚的時間有限，有時甚至帶回惡劣情緒，不經意地發洩在兒女身上，口不擇言，親職教育反而適得其反。兒女學業不如理想，一家人從希望到失望，又從失望到絕望，最後不只是子女躲避父母，連父母也儘量逃避，減少與子女碰面機會，或者子女功課很好，但性子古怪孤僻、不通人情，父母的煩惱甚至比功課不好還多。
以上所舉，都是時下身為父母的難處，主要癥結在愛子心切，父母經歷了許多人生的挫折，總希望兒女能夠避免，不要重蹈覆轍，因此自以為是的預先規劃了一條人生道路，要求兒女順著走，想不到兒女偏偏不聽。如果仔細分析，不難發現問題就出在親子教育上，如果能夠搭建好與子女間的溝通橋樑，建立起親子之情，充分參與彼此的生活領域，傾聽兒女的真心感受，以上的種種痛苦，多少可化於無形。
以前的人，知識領域小，生活環境變化不大，威權式的親情教育，有助於導正言行乖張的小孩，但時代背景已今非昔比，威權並不能有效禁止兒女偷偷做壞事，嚴格控制兒女行為，還不如坦誠的互相關懷。當兒女還小時，一舉一動、一顰一笑都深覺可愛，長大後學識增長，有自己的主張，有迎接新時代的膽識，縱使與父母意見不符，其實也是好事，只要充分了解，親子關係充滿了慈愛而溫暖。
分享彼此的感受，是親子關係重要的一環，誤會容易造成隔閡，平常生活裡，父母冤枉子女意思的情形屢見不鮮，子女當然也會誤解長輩的心意，隱忍不說，賭氣的小孩甚至寧願被打也不肯說出心底話，怨隙越深，形成生活上龐大的壓力，很容易誤導了成長的方向。耐心傾聽孩子的感覺，不僅排除了誤解可能，還可從中學習到如何關懷別人，父母就要成為一個傾聽者，誠懇的傾聽現在日常的生活中，自然做到家庭溝通，站在兒女的立場考量，自然不會動輒責備兒女。
說出真實感受，當孩子說出內心的話，他的壓力、不滿和煩惱，也隨之化為烏有，坦誠分享感受，是親職關係的不二法門，這需要愛心和耐心。鼓勵與讚美可以幫助兒女學習，一個人的成長過程當中，最需要的是鼓勵，「好」沒有一定的標準，評價因人而異，鼓勵和讚美可以使兒女充滿信心，進而不斷求進步，沒有挫折感的學習，當然是快樂而有效率。
此外，上樑不正下樑歪，身教重於言教，兒子學老子，女兒像媽媽，自古是天經地義的事，孩子都是在父母的言行中潛移默化學習，別以為兒女有所不知，其實早已了然，以身作則，就是最好的說教。社會的脈動多元化，人際關係也隨之複雜化，加上知識爆發，加深了扮演一個現代父母的困難，富裕、金錢都不能取代家庭的溫暖，而溫暖就來自親職教育。
以下借用孫越先生的幾句話，與天下的父母共勉之：
一個孩子若生活在敵意中，他學會對抗
一個孩子若生活在鼓勵中，他充滿自信
一個孩子若生活在誠實，公平中他知道什麼是真理與正義
一個孩子若生活在接納中，他學會愛
問 題 參 考 例 句 |
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＊以本文與自身經驗比較，討論相異或相似處。 ＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊父母是孩子的一面鏡子是楷模，請分享這方面的經驗。 ＊ 分享自己管教子女的經驗。 ＊ 分享自己小時候，被管教的經驗與感受。 ＊ 分享自己與家人的溝通經驗。 ＊ 分享你對鼓勵與讚美的看法與應用。 |
a 給帶領人的話 b
1.成員的改變歷程，可能會有一些退步的感覺，應瞭解個別差異並調整策略。
2.父職期望量表是很好的評估父職角色認知的工具，透過討論的方式也可以變成很好的教材，可善加利用。
3.「一家人」的音樂治療得到很大的效果，引出與家人關係的體驗，內心深處的溫柔很容易被牽動，類似的活動可多加利用。
（附件7-1）
一 家 人 詞：陳建名
曲：王建勛
我的快樂
來自你的笑聲,
而你如果流淚 我會比你更心疼,
我的夢想
需要你陪我完成,
而你給我的愛 讓我勇氣倍增,
因為我們是一家人 相依相信彼此都感恩
因為我們是一家人 分擔分享彼此的人生
因為我們是一家人 相依相信彼此都感恩
因為我們是一家人 分擔分享彼此的人生。
手語提示：
快樂：雙手掌打開，在胸前上下移動
笑聲：雙手掌框成圓形，放左右雙頰邊
流淚：雙手掌放於臉前，做下雨狀
心疼：雙手掌重疊放胸口上
夢想：左右手分別放於耳側，做打圏狀
完成：雙手做打鐵狀
你：左食指在胸前由左至右橫向移動
愛：左大姆指放胸前，右手掌做安撫狀（或：左右手框成心形放胸前）
勇氣：雙手握拳，放肩上表現力量狀
我們：雙手畫大圏
一家人：雙手合畫H
相依相信：先右再左搭在別人肩上
感恩：雙合掌
分担分享：雙手交叉握拳放肩上
人生：先右再左伸出手
（附件7-2）
【父職期望量表】徐敏容（2004）
填答說明：本量表各題均陳述父親所做的事，每題的填答包括兩部分：（1）父親應做的事，填答時若您認為該題的敘述是父親應做的事，請在（非常同意、同意、不同意、非常不同意）勾選適當的選項。
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父親應該做的事 |
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非 非 常 常 不 不 同 同 同 同 意 意 意 意 |
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1.
提供家庭穩定的收入………………………… |
□ □ □ □ |
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2.
有固定的工作收入，讓家人生活無虞………… |
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3.
供應家庭生活所需費用……………………… |
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4.
提供家庭經濟來源…………………………… |
□ □ □ □ |
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5.
提供孩子物質所需…………………………… |
□ □ □ □ |
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6.
為孩子準備營養均衡、可口的食物…………… |
□ □ □ □ |
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7.
提醒孩子注意儀容端莊整潔………………… |
□ □ □ □ |
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8.
為孩子添購生活與學習所需用品…………… |
□ □ □ □ |
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9.
接送孩子上下學……………………………… |
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10. 教導孩子擔負家務…………………………… |
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11. 指導孩子學習合宜的待人處世之道………… |
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12. 管教與規範孩子表現出合宜的言行舉止…… |
□ □ □ □ |
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13. 協助建立孩子日常生活常規………………… |
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14.
糾正孩子不當行為…………………………… |
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15.
培養孩子的生活技能………………………… |
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16. 指導孩子準備學校課業……………………… |
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17. 定期與孩子的老師聯繫，以瞭解孩子在校的各項學習狀況…………………………………… |
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18. 教導孩子生活必備的常識與技能…………… |
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19.
與孩子一同討論新知識或準備學校教材…… |
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20.
教導孩子讀書的技巧………………………… |
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21. 陪孩子一起搜集尋找課業上所需資料……… |
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22.
陪伴孩子做功課……………………………… |
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23. 檢查孩子的作業……………………………… |
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24. 引導孩子從日常生活中學習有用的經驗…… |
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25. 幫孩子分析或解決生活上的困擾…………… |
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26.
教導孩子社交溝通的能力…………………… |
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27. 引導孩子發展各項能力……………………… |
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28.
瞭解孩子的想法和感受……………………… |
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29. 注意孩子的情緒反應………… |
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30. 成為孩子的朋友，常和孩子一起從事休閒活動… |
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31. 關心孩子的社會適應狀況…………………… |
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32. 關心孩子的未來發展………………………… |
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33. 關心孩子的交友狀況，並瞭解孩子與朋友之間的互動品質…………………………………… |
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34. 陪伴孩子面對困難，並協助孩子解決問題…… |
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35.
協助孩子處理情緒問題……………………… |
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36.
表達對孩子的愛意…………………………… |
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37.
關心並回應孩子的需求……………………… |
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38. 主動找孩子聊天、瞭解孩子的生活………… |
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39.
給孩子精神支持，做孩子的後盾…………… |
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40. 幫助孩子規劃未來的生涯…………………… |
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41. 與孩子分享自己的生活經驗，並導引孩子從中學習… |
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42. 導引孩子朝自己的性向和興趣發展………… |
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43. 協助孩子獲取適當的教育或訓練，因應未來生涯發展所需…………………………………… |
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44. 為孩子尋找社會資源以助其發展…………… |
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單元（八）永不放棄
1.研讀材料：永不放棄【做孩子的親密知己-林啟鵬-張老師】
2.活動目標：（1）培養永不放棄的親職精神與知能
（2）鼓勵成員之間的肯定和支持
3.活動人數：約10人
4.活動時間：120分鐘
5.活動流程：
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所需時間 |
活動流程 |
使用材料 |
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20m’ 10m’ 30m’ 30m’ 20m’ |
一、暖身活動—手結 活動目的：讓成員體會在教養孩子的歷程中，有何困擾與挫折？是否想放棄。 實施程序： 1.指導語：小組圍成一個圈，面向圓心向前走一步，再向前走一步（縮小圈子直到大家可握住對面人的手），請將右手伸出握住對面人的右手，再伸出左手，握住別人的另一隻手，但不要握左右鄰邊人的手，而且不可雙手握住相同一個人的手，注意安全，不要抓太緊，但不可以放掉。請試著打開手結，直到成為單圈。 2.對實際生活中重重的困難，腦力激盪想出各種解決方法。 3.生活中有解不開的結，你會換個角度想嗎？你如何調適心情？ 二、討論分享上次的回饋單與與家庭作業 三、主題活動： 1.研讀材料：永不放棄【做孩子的親密知己-林啟鵬-】 2.本文旨趣：（參考用） （1）引導成員分享本文旨趣與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 3.研討主題或子題活動： （1）引導成員分享本文主題或子題與活動中的新發現。 （2）帶領者彙整大家的分享。 4. 主題題綱範例：（參考用） 四、延伸活動：許一個願景 1.雙手握著彩色毛球，分享十次讀書會的感想並許一個願望。 2.分享後將毛球拋向其他未分享的成員，依此類推。 3.最後完成一個彩色美麗的願景網。 五、回饋活動： 1.填寫回饋單 2.邀請成員分享本次活動中印象最深刻的一件事或一句話。 六、家庭作業－寫一篇參加讀書會的心得信函，寄給自己的兒女或家人。 |
講義 彩色毛球 回饋單 |
研讀材料：永 不 放 棄
出處：做孩子的親密知己-林啟鵬-張老師文化
一年前，在一本討論親子溝通技巧方面頗為知名的書封面上，看到如下一句令人震撼的廣告詞「不要讓孩子開除你！」為人父母在心理、生理及經濟各方面所要擔待的已經夠多了，若還要擔心是否會被孩子開除，真不知扮演親職，還有什麼快樂可言？普天之下，還有多少成年人願意以為人父母為榮？並且心甘情願地為培養下一代而犧牲奉獻？
事實上，如果法律、道德及良知允許的話，筆者相信有部分的父母會想要放棄扮演親職，而在臨床實務上，的確也有一些父母除了最基本的法律名分及生存照顧之外，其他層面的親子關係早已棄之不顧；有極少數的父母甚至賣兒賣女，只圖個人的享受，更是人間悲劇。然而也有一些父母則因長期與孩子關係不良，且未見改善而感到絕望不已，這些，父母的本意多半不是缺乏愛心，而是自覺無力管教，雖然有時湧起怨恨之情，卻又不忍棄兒女於不顧，因而內心掙札，痛苦萬分。對於最後一類的父母，我們除了寄予無限的同情外，也期望社會大眾及成人教育單位伸出援手，設法協助。
當嬰兒出生後，經過數年或十幾年與父母相處的經驗，彼此親子關係模式已養成習慣，要在作調整已不是那麼容易，但這不表示完全沒辦法了。問題是既有的印象尚未消除，新的衝突卻又接踵而至，因而更加強化了舊有的模式，相信有不少參加過親子溝通技巧訓練的父母，他們最大的苦惱便是因跳不出舊有的模式而懊惱不已。尤其是面對青春期的子女，舊有的權威模式慢慢失靈，但長期養成的被動習性卻又無從修正時，更是叫人心慌意亂。
教養子女豈可輕言放棄
依據筆者的觀察，當你腦海中出現放棄的念頭時，若能力行下列方法，會讓你的親子關係出現生機：
一、設法宣洩負面的情緒
負面情緒本身並不可怕，可怕的是長期壓抑、藉題發揮，以致於遷怒他人。父母若能允許自己宣洩情緒，並去保持理智，則情緒的殺傷力便會減弱。筆者相信對一般父母而言，最需要的便是找出溫和而理性的情緒宣洩管道，並持之以恆的實踐。
二、找出親子共同的空間
親子關係若只建立在責任與權利義務上，勢必缺少情趣，且會感受到不少的壓力。其實，親子間總會有一些共同的話題、性趣及嗜好，若能從這些共同處著手，奠定一些良好的基礎，使彼此擁有舒服的感覺，便較易重建關係。
三、尋求諮詢，找出人的限制並力求突破
當親子關係陷於僵局自然是親子雙方長期互動的結果，因此一味自責或苛責對方並無濟於事，若能實事求是找人諮詢，在自己能力範圍內設法改善，從認識自己的個性限制開始，加強溝通技巧、吸收新知識，及調整觀念著手，則不但較易改善關係，而且也給孩子一個很好的解決問題的示範，讓他如何用健康、成熟而負責的態度面對問題。
四、不斷肯定孩子良善的本質
筆者相信天底下很少有故意與父母作對的孩子，既使孩子有反抗叛逆的行為，但假以時日你能可發現每個孩子都有他善良的本質，如果父母能夠不斷提醒自己，孩子都是良善的，相信孩子在心靈上也會有所回應。
五、保持堅定與持之以恆的態度
對於孩子的改變，父母要保持耐心，不要輕易動搖、動怒。當孩子面臨青春期，在心理、生理及交友關係上都面臨遽變，他們很需要有意志堅定的父母親陪伴度過這段歲月，如果父母親也隨之動搖，則青少年便易顯得慌亂不已。事實上，父母親並非有義務要隨時讓子女高興、滿足，當你的作法讓子女不悅，而你仍不為所動且擇善固執時，子女會比較容易感到安心，並由衷的佩服。
問 題 參 考 例 句 |
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＊成長過程中是否有過如文中描述的情境？感覺如何？ ＊分享你所知到有關家庭教育領域的社會資源。 ＊ 當你遇到挫折時，如何解決？ ＊ 分享自己年幼的叛逆經驗及父母的處理經驗。 ＊面對叛逆的子女你會如何處理？ |
a 給帶領人的話 b
1.活動最後單元，成員會有點依依不捨，帶領人也為每人準備一張聖誕賀卡並一一慎重與成員道別，感謝大家為團體成長的付出。
2.針成員的個人情緒與抗拒處理，以平常心面對，先加予同理與關懷，並尊重其沈默。有必要時可與教化課討論，考慮以個別面談方式處理。
1. 彈性運用家庭作業的必要性，針對活動進行時的需求，適時加入或調整團體與個人的家庭作業內容。
十三、活動評量
1.單元回饋表（參見附錄一）
單元回饋表，在每次單元結束後，讓成員填寫，自評對活動的看法，作為改進方案的參考。
2.活動滿意度調查表（參見附錄二）
活動滿意度調查表在最後一次活動讓成員填寫，目的在了解成員參加此活動的滿意情形，以作為評估方案的依據。
3.單元紀錄表（參見附錄三）
單元紀錄表，在每一次單元活動後由帶領者填寫，目的在了解成員參與的情形、活動的進行概況、重大事件及處理、帶領者自我反思與策略規劃。
附錄一
活動單元回饋單
日期： 年 月 日
親愛的夥伴：
在共度了二個小時後，要請您針對今天進行的單元，填寫下列各項問題，以作為我們修正下一次單元的參考。希望我們用心的準備能滿足您對於父職教育的需求。
1 .今天的時間安排：□u有點鬆散 □v恰到好處 □w太緊湊
2 .今天的團體氣氛：□u覺得很開心 □v覺得很安全、自在 □w沒什麼感覺
□x覺得有點沉悶 □y覺得有點不自在 □z覺得有點尷尬 □{覺得有點擔心
3 .今天我參加團體的心情：□u非常興奮 □v很輕鬆 □w平靜
□x有點沮喪 □y非常糟
4 .我覺得今天活動：□u是我所需要的 □v部分切合我的需要
□w不太切合我的需要 □x不是我的需要
5 .上週進行活動之後，我練習的程度：□u很好 □v部分 □w很少 □x沒有
6 .今天活動中，我覺得可以再修正的部分是…：
7 .今天的活動中，令我印象深刻的是：
8 .這次的活動，我發現…：
9 .下次活動的建議：
10 .針對本次活動，我覺得帶領人…：
